LIA : Low Impact Aérobic ! le nouveau cours qui aura lieu à la rentrée le jeudi de 12h15 à 13h15 avec Isabelle.

Le LIA est une pratique sportive à base de mouvements de danses (mambo, tchatcha...) combinés à des mouvements de fitness (montée de genoux, pas chassés..), le tout en musique.

Enfin, le LIA est une discipline sportive qui peut correspondre à un large public, hommes et femmes de tous âges qui aiment se dépenser tout en s'amusant.

Venez nombreux !